สารบัญ:
วีดีโอ: สรรพคุณทางยาของลาเวนเดอร์
2024 ผู้เขียน: Sebastian Paterson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 13:54
ลาเวนเดอร์ช่วยบรรเทาและรักษา
บนโต๊ะข้างเตียงของฉันมีซองเล็ก ๆ ที่ออกแบบมาอย่างสวยงามเต็มไปด้วยสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม เพื่อน ๆ ให้ฉันมากกว่าหนึ่งปีที่แล้วเมื่อฉันบ่นว่านอนไม่หลับ อันที่จริงหลังจากได้รับของขวัญชิ้นนี้ฉันก็เริ่มง่วงและหลับสบายขึ้น
ก่อนนอนฉันสูดดมกลิ่นหอมรสเผ็ดที่เล็ดลอดออกมาจากซองสงบลงและหลังจากนั้นอาการง่วงนอนก็เข้ามา - ฉันหลับไป ซองนี้ยังอยู่บนโต๊ะข้างเตียงฉันใส่ไว้ในถุงพลาสติกเท่านั้นเพื่อให้กลิ่นหายน้อยลง บางครั้งฉันหยิบมันออกมาสูดดมกลิ่นหอมซึ่งเริ่มจางลงเล็กน้อย แต่ยังคงนึกถึงขอบอันอบอุ่นที่หญ้าเติบโตบรรจุในถุง สมุนไพรชนิดใดที่สามารถสงบและกระตุ้นความฝัน? พืชที่น่าอัศจรรย์นี้คือลาเวนเดอร์
จำเพลงฮิตของนักร้องชื่อดัง: "ลาเวนเดอร์ลาเวนเดอร์ภูเขา - ดอกไม้สีฟ้าที่เราได้พบกับคุณ … " ด้วยดอกไม้และใบไม้ที่ถูกบดขยี้เหล่านี้ที่เก็บรวบรวมในสวนไครเมียที่ซองของฉันเต็มไปด้วยอย่างแน่นหนา
×คู่มือคนสวนสถานรับเลี้ยงเด็กของพืชร้านขายสินค้าสำหรับกระท่อมฤดูร้อนสตูดิโอออกแบบภูมิทัศน์
ลาเวนเดอร์ เป็นไม้หอมยืนต้นในตระกูล Lamiaceae ชื่อสามัญ - ลาเวนเดอร์ (Lavandula) มาจากภาษาละตินคำว่า lavare ซึ่งแปลว่า "อาบน้ำ" ความจริงก็คือชาวโรมันโบราณนิยมใช้ดอกไม้และสมุนไพรของพืชชนิดนี้ในการอาบน้ำอะโรมาติก
อย่างไรก็ตามตั้งแต่สมัยโบราณผู้ที่อาศัยอยู่ในประเทศและภูมิภาคเหล่านั้นที่เติบโตในป่าถูกใช้โดยผู้อยู่อาศัยในประเทศและภูมิภาคเหล่านั้นที่มันเติบโตในป่าเพื่อให้กลิ่นหอมของผ้าปูเตียงและไล่แมลงเม่าและแมลงที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ที่ทำ ไม่ชอบกลิ่นของมัน ในการทำเช่นนี้พวกเขาใส่ถุงผ้าขนาดเล็กเช่นซองกับลาเวนเดอร์แห้งแล้ววางไว้ในตู้และโต๊ะเครื่องแป้งที่พวกเขาเก็บผ้าลินินและเสื้อผ้าไว้
โดยรวมแล้วมีประมาณสามสิบชนิดในสกุลนี้ แต่ในประเทศของเราพวกมันเติบโตในระดับอุตสาหกรรม - ในแหลมไครเมียและคอเคซัส - ส่วนใหญ่เป็นลาเวนเดอร์ใบแคบหรือลาเวนเดอร์จริง (Lavandula angustifolia) มีการร้องเกี่ยวกับเธอในเพลงเพราะต้นไม้ชนิดนี้ไม่โอ้อวดมากทนแล้งและเติบโตได้แม้ในดินหิน บุปผาในแหลมไครเมียตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงสิงหาคม เป็นดอกไม้ของเธอที่เก็บเกี่ยวเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์และเครื่องสำอางในช่วงเวลาที่ดอกไม้ครึ่งหนึ่งจะเปิดออกบนต้น
อย่างไรก็ตามผู้ปลูกดอกไม้ของเราบางคนได้เรียนรู้ที่จะปลูกลาเวนเดอร์ใกล้เมืองเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก เธอเป็นคนที่มีความอดทนในฤดูหนาว แต่เธอชอบแสงดินหลวม ๆ แดดจัดสถานที่สูงและไม่ชอบน้ำขังบนพื้นดินและโดยทั่วไปแล้วจะมีน้ำขัง ดอกลาเวนเดอร์ที่คุณเห็นในภาพเติบโตใกล้เซนต์ปีเตอร์สเบิร์กทางด้านใต้ของเรือนกระจก
พืชชนิดนี้ขยายพันธุ์โดยเมล็ดหรือพืช (โดยการแบ่งพุ่มไม้)
เป็นไม้พุ่มที่มีความสูงตั้งแต่ 40 เซนติเมตรถึง 1 เมตร มีใบรูปขอบขนานแคบสีเขียวแกมเทาและที่ปลายลำต้นมีดอกสีฟ้าอมม่วงจำนวนมากรวมกันเป็นช่อดอกรูปเข็ม ดอกลาเวนเดอร์จะค่อยๆบานเป็นเวลาเกือบหนึ่งเดือนโดยมีกลิ่น "ลาเวนเดอร์" ที่เข้มข้นและเป็นเอกลักษณ์ กลิ่นหอมนี้เกิดจากการที่ทั้งต้นและโดยเฉพาะดอกไม้มีน้ำมันหอมระเหยที่ระเหยได้ เป็นส่วนผสมที่มีค่าที่สุดในลาเวนเดอร์ น้ำมันนี้ได้มาในระดับอุตสาหกรรมโดยวิธีการกลั่นดอกไม้ด้วยไอน้ำ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของดอกลาเวนเดอร์เกิดจากองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลาย
น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ประกอบด้วยสารลินาลิลอะซิเตตซึ่งเป็นสารที่กำหนดกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์และคุณสมบัติทางยามากมายถึง 60% นอกจากนี้ยังมีสารอะโรมาติกอื่น ๆ เช่นแอลกอฮอล์พิมเสนเจอรานิออลและอื่น ๆ นอกจากนี้ยังพบสารประกอบอินทรีย์ที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ได้แก่ คูมารินฟลาโวนอยด์ไฟโตสเตอรอลและแอนโธไซยานินที่มีคุณสมบัติทางยาในช่อดอกลาเวนเดอร์
×ป้ายประกาศขายลูกแมวขายลูกม้าขาย
สรรพคุณทางยาของลาเวนเดอร์ใบแคบ
เนื่องจากมีสารดังกล่าวอยู่ในพืชดอกลาเวนเดอร์จึงมีฤทธิ์ขับปัสสาวะยากันชักและยากล่อมประสาท ในยาแผนโบราณใช้รักษาโรคไตและกระเพาะปัสสาวะ วัตถุดิบของลาเวนเดอร์เป็นยาที่ใช้เป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ในการแพทย์พื้นบ้านช่วงของการใช้วัตถุดิบและน้ำมันลาเวนเดอร์กว้างขึ้นมาก ตัวอย่างเช่นหมอพื้นบ้านใช้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์เป็นยาขับปัสสาวะยากล่อมประสาทยาขับลมฆ่าเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบและยาฆ่าเชื้อ ตัวอย่างเช่นพวกเขาแนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์แองกัสติโฟเลียเป็นยาต้านจุลชีพสำหรับการสูดดมด้วยไอน้ำสำหรับปอดบวมหลอดลมอักเสบกล่องเสียงอักเสบหลอดลมอักเสบ
โรคหวัดสามารถรักษาได้ด้วยยาต้มจากดอกลาเวนเดอร์สด ท้ายที่สุดแล้วน้ำซุปนี้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อฆ่าเชื้อและช่วยผ่อนคลาย
หมอแผนโบราณสั่งจ่ายน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ให้กับผู้ป่วยเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในสมองเพิ่มเสียงในลำไส้และเพิ่มความอยากอาหาร และภายนอกแนะนำให้ใช้น้ำมันลาเวนเดอร์ในการรักษาแผลไฟไหม้แผลเป็นหนองโรคผิวหนังเพื่อการสลายแผลเป็นและการสร้างใหม่ของเซลล์ผิวหนังชั้นนอก
รักษาน้ำมันลาเวนเดอร์
สำหรับอาการไอ: สำหรับการรักษาให้ผสมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชากับน้ำมันลาเวนเดอร์สองหยด ส่วนผสมนี้ยังช่วยลดการอักเสบของหลอดลม
สำหรับอาการปวดศีรษะ: เมื่อปวดขมับอย่างรุนแรงให้ถูน้ำมันลาเวนเดอร์ 2-3 หยดลงในขมับแต่ละข้าง
จากภาวะซึมเศร้า: กลิ่นของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หรือดอกลาเวนเดอร์เองด้วยคุณสมบัติที่ผ่อนคลายของพืชชนิดนี้ช่วยในการรักษาภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและอาการวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องความเครียดและความตึงเครียด สามารถรับกลิ่นหอมได้โดยใช้ซองที่มีดอกลาเวนเดอร์แห้งหรือจากช่อดอกไม้สดในแจกัน คุณยังสามารถใช้การระเหยของน้ำมันในตะเกียงที่มีกลิ่นหอม ลาเวนเดอร์สามารถเก็บไว้ในห้องได้ทุกรูปแบบคุณสามารถใส่ช่อดอกในแจกันใช้โคมไฟที่มีกลิ่นหอม
สำหรับสิว: หากคุณเป็นหวัดแดงตามร่างกายคุณสามารถลองใช้น้ำมันลาเวนเดอร์ ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่หยดน้ำมันลงบนนิ้วของคุณหนึ่งหยดแล้วหล่อลื่นสิวด้วย
ลาเวนเดอร์สำหรับป้องกันการนอนไม่หลับ
ลาเวนเดอร์มีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการนอนหลับนอนไม่หลับและประสาทอ่อนเพลีย กลิ่นหอมของมันมีผลดีต่อตัวรับของสมองช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและนอนหลับอย่างสงบ คุณสามารถทิ้งซองหรือถุงผ้าเบา ๆ ที่มีช่อดอกบดและหญ้าลาเวนเดอร์ไว้บนโต๊ะข้างเตียงก่อนเข้านอนอย่างที่ฉันทำ
มันจะกระจายกลิ่นของพืชชนิดนี้และช่วยให้คุณนอนหลับ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้โคมไฟกลิ่นพิเศษได้ซึ่งตอนนี้กำลังลดราคา วางถ้วยน้ำไว้ในนั้นซึ่งเติมน้ำมันลาเวนเดอร์ลงไปสองสามหยดตอนนี้มีขายเช่นกันในงานนิทรรศการ หากคุณใช้น้ำหอมก่อนเข้านอนห้องนอนจะอบอวลไปด้วยกลิ่นลาเวนเดอร์อันน่าอัศจรรย์ จากนั้นร่างกายก็จะผ่อนคลายและการนอนหลับก็จะมาถึง
หากคุณไม่มีคุณสามารถใช้ภาชนะเล็ก ๆ เติมน้ำร้อนแล้วเติมลาเวนเดอร์สักสองสามหยด ไม่นานกลิ่นหอมของพืชชนิดนี้จะกระจายไปทั่วห้อง แน่นอนว่าหลอดไฟจะมีประสิทธิภาพมากกว่าเพราะตราบใดที่ไฟยังไหม้อยู่ใต้ถ้วยและจนกว่าน้ำและน้ำมันจะระเหยไปหมดจนกว่าจะเกิดกลิ่น แต่ในกรณีของภาชนะที่เต็มไปด้วยน้ำร้อนและ น้ำมันผลจะดำเนินต่อไปจนกว่าน้ำจะเย็นลง … อย่างไรก็ตามกลิ่นลาเวนเดอร์ที่ได้รับจากหลอดไฟดังกล่าวช่วยในการต่อสู้กับโรคหวัด
มีอีกวิธีหนึ่งในการจัดการกับอาการนอนไม่หลับ สูตรมีดังนี้: คุณต้องเทดอกลาเวนเดอร์แห้งหนึ่งช้อนชาลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้วยืนยันและกรองยานี้ ดื่มก่อนนอน
การแช่ดอกลาเวนเดอร์
เพื่อให้ได้มาคุณต้องใช้ดอกลาเวนเดอร์ 3 ช้อนชาเทน้ำเดือด 400 มล. ทิ้งไว้ 10 นาที จากนั้นให้ความเครียดและใช้เวลาระหว่างวันครึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร - สำหรับไมเกรน, ใจสั่น, โรคประสาทอ่อน, หลอดลมอักเสบ, โรคไขข้อและยังเป็นยาแก้อหิวาตกโรค
ชาลาเวนเดอร์
ใช้เพื่อรักษากระเพาะอาหาร - บรรเทาอาการกระตุกไม่สบายตัว ชาเตรียมจากดอกลาเวนเดอร์หนึ่งช้อนชาเทลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ชาจะตกตะกอนประมาณ 5-10 นาทีแล้วกรอง ควรเตรียมชานี้และรับประทานวันละสามครั้ง
อาบน้ำบำบัดด้วยลาเวนเดอร์
แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันเลือดต่ำเช่นเดียวกับอาการอ่อนเพลียทางประสาท สำหรับสิ่งนี้ยาต้มปรุงจากใบสดแห้ง 60 กรัมหรือ 200-300 กรัมและดอกลาเวนเดอร์เทน้ำ 1 ลิตรแล้วอุ่นให้เดือดช้าๆ หลังจากนั้นน้ำซุปจะถูกผสมเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วเทลงในอ่าง ใช้เวลา 15 นาทีในการอาบน้ำ
ข้อห้าม
เช่นเดียวกับพืชสมุนไพรอื่น ๆ ลาเวนเดอร์มีข้อห้ามในสตรีมีครรภ์ ห้ามมิให้เตรียมลาเวนเดอร์สำหรับผู้ป่วยเมื่อรักษาด้วยการเตรียมไอโอดีนหรือธาตุเหล็กรวมทั้งการแพ้ของแต่ละบุคคล
ไม่ว่าในกรณีใด ๆ เช่นเดียวกับการรักษาด้วยพืชสมุนไพรอื่น ๆ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์
อี. วาเลนตินอฟ
ภาพถ่ายโดย Olga Rubtsova