เกี่ยวกับประโยชน์ของแตงโม

2024 ผู้เขียน: Sebastian Paterson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 13:54

อ่านส่วนก่อนหน้า ←การปลูกแตงโม: กฎพื้นฐานพันธุ์ที่มีแนวโน้ม

ความสุขของอาหารแตงโม

เป็นที่ทราบกันโดยทั่วไปว่าแตงโมมีน้ำถึง 80-95 เปอร์เซ็นต์ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้ลดทอนคุณสมบัติในการรักษาของผลไม้เล็ก ๆ ที่ใหญ่ที่สุดในโลก

ในทางตรงกันข้ามการรวมกันของของเหลวจำนวนมากและฤทธิ์ขับปัสสาวะที่จับต้องได้ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อดื่มแตงโมทำให้วิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ไม่เหมือนใครในการกำจัดหรือบรรเทาอาการมึนเมาที่เกิดจากโรคพิษหรือการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

คู่มือคนสวน

สถานรับเลี้ยงเด็กของพืชร้านขายสินค้าสำหรับกระท่อมฤดูร้อนสตูดิโอออกแบบภูมิทัศน์

นอกเหนือจากความอุดมสมบูรณ์ของน้ำและฤทธิ์ในการขับปัสสาวะแล้วความสามารถในการขับสารพิษของแตงโมยังอธิบายได้จากการดูดซึมสารพิษโดยใช้เส้นใยในลำไส้ กระตุ้นด้วยเส้นใยและพิวรีนที่มีอยู่ในเนื้อแตงโมการบีบตัวของลำไส้ช่วยให้สามารถกำจัดสารที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็ว Vitamin-microelement complex ที่มีอยู่ในแตงโมช่วยกระตุ้นการเผาผลาญในตับโดยตรงซึ่งมีส่วนในการกระตุ้นการทำให้เป็นกลางของสารพิษจากต้นกำเนิดต่างๆ

การรวมกันของของเหลวส่วนเกินและคุณสมบัติในการขับปัสสาวะของแตงโมทำให้เป็นของขวัญที่มีค่ามากจากธรรมชาติสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ นอกจากนี้แตงโมยังเป็นส่วนประกอบหลักและไม่สามารถถูกแทนที่ได้ในขั้นตอนการทำความสะอาดไตที่อธิบายไว้ในหนังสือเกี่ยวกับการแพทย์ทางเลือกมากมาย ผู้ป่วยบางรายมั่นใจว่าด้วย "ปริมาณแตงโม" ที่ดีทรายจากไตจะถูกกำจัดออกไปอย่างแข็งขันกว่ามากและความรู้สึกเจ็บปวดก็ไม่ค่อยเด่นชัด สังเกตว่าไม่เพียง แต่เนื้อในมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะเท่านั้น แต่ยังมียาต้มเปลือกแตงโมสดด้วย

วิตามินและธาตุขนาดเล็กการมีน้ำปริมาณมากและน้ำตาลที่ย่อยง่ายช่วยให้แตงโมมีความสามารถในการรักษาเสถียรภาพของกระบวนการเผาผลาญในตับปรับปรุงองค์ประกอบเชิงคุณภาพของน้ำดีและป้องกันการก่อตัวของนิ่วในถุงน้ำดี นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้รวมแตงโมไว้ในอาหารของผู้ป่วยที่เป็นโรคตับอักเสบเรื้อรังถุงน้ำดีอักเสบทางเดินน้ำดีดายสกินเป็นต้น

นักโภชนาการแนะนำให้ใช้วันอดอาหารแตงโมสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคอ้วนโรคเกาต์และโรคอื่น ๆ เพคตินและเส้นใยจำนวนมากในเนื้อแตงโมช่วยให้สามารถใช้ในการรักษาอาการท้องผูกได้

ในแง่ของปริมาณธาตุเหล็กแตงโมเป็นอันดับสองรองจากผักกาดหอมและผักโขม นั่นคือเหตุผลว่าทำไมยักษ์เขียวลายจึงมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก

ตามที่นักวิทยาศาสตร์การแพทย์กำหนดไว้แตงโมเป็นแชมป์ในเนื้อหาของกรดโฟลิกซึ่งมีคุณค่ามากที่สุดสำหรับร่างกายมนุษย์ซึ่งมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดส่งผลต่อการรักษาสมดุลของกระบวนการทางชีวเคมี เนื่องจากการรวมกันของกรดแมกนีเซียมและธาตุเหล็กนี้จึงแนะนำให้ใช้แตงโมเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคโลหิตจาง มีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อมีการกำหนดยาปฏิชีวนะให้กับผู้ป่วย การรวมกันของกรดโฟลิกกับวิตามินซีมีส่วนช่วยในการกำจัดคอเลสเตอรอลออกจากร่างกายดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ผักสำหรับหลอดเลือดความดันโลหิตสูงโรคเกาต์โรคข้ออักเสบ

แม้แต่เปลือกแตงโมสีเขียวก็ใช้ในทางการแพทย์ได้ ในรูปแบบดิบหรือแห้งช่วยเพิ่มการทำงานของลำไส้และยังใช้เป็นยาขับปัสสาวะ บดและโขลกในน้ำเย็นเมล็ดแตงโม (1:10) (ที่เรียกว่านมแตงโม) ใช้ในการแพทย์พื้นบ้านสำหรับอาการไข้

เนื่องจากมีกรดโฟลิกและสารอินทรีย์อื่น ๆ ที่มีคุณค่าสูงน้ำแตงโมจึงปรับสภาพผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำแตงโมตลอดฤดูใบไม้ร่วง: เช็ดหน้าด้วยน้ำผลไม้ที่ปรุงสดใหม่หลาย ๆ ครั้ง (หรือดีกว่านั้นใช้มาส์กเยื่อเป็นเวลา 15-20 นาที) แล้วล้างตัวด้วยน้ำเย็น มาส์กน้ำแตงโมช่วยเพิ่มสีผิวและทำให้ผิวสดชื่น

ความอุดมสมบูรณ์ของแตงโมที่น่าอัศจรรย์และฉ่ำในฤดูร้อน - ฤดูใบไม้ร่วงจะทำให้คุณมีความสุขและทำความสะอาดร่างกายของคุณจากสารพิษ

ป้ายประกาศ

ขายลูกแมวขายม้าขายลูกสุนัข

ยาอร่อยหรือภัยสุขภาพ?

แต่แม้ว่าแตงโมจะถือเป็นอาหารที่อร่อยและเป็นยาที่ขาดไม่ได้มานานแล้ว แต่ก็อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ปัญหาคือแตงโมมักจะสะสมสารเคมีที่ใช้ทั้งในการเพาะปลูกและการเก็บรักษา และตามที่แสดงให้เห็นถึงการปฏิบัติมาตรฐานสุขอนามัยมักถูกละเมิด

ประการแรกการเพิ่มปริมาณปุ๋ยไนโตรเจนจะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของมวลแตงโมซึ่งเป็นประโยชน์โดยตรงในกรณีของการปลูกเพื่อขาย เป็นไปไม่ได้ที่จะระบุข้อเท็จจริงนี้ด้วยลักษณะของแตงโม แต่เป็นไปได้ค่อนข้างมากที่จะมั่นใจได้ว่ามีไนเตรตและไนไตรท์ในเนื้อมากเกินไปโดยการตัดชายหนุ่มที่มีลาย ในกรณีนี้คุณสามารถพบได้ในพื้นที่บดอัดเนื้อสีเหลืองที่มีขนาดตั้งแต่ 0.5 ถึง 2 เซนติเมตรขึ้นไป ในขณะเดียวกันเส้นเลือดในเนื้อก็มีสีเหลืองด้วยและรสชาติของแตงโมจะเป็นน้ำ การรับประทานอาหารนั้นจะเต็มไปด้วยความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็ก

ประการที่สองจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้แตงโมที่เรียกว่า "การทำให้สุกเทียม" ได้รับการฝึกฝนอย่างจริงจังด้วยการฉีดด่างทับทิมธรรมดา ในเวลาเดียวกันแน่นอนว่าไม่มีการสุก แต่แตงโมเปลี่ยนจากสีขาวเป็นสีแดงได้อย่างน่าอัศจรรย์ ตามธรรมชาติแล้วเขาไม่ได้หวานขึ้นจากการฉีดเช่นนี้ นอกจากนี้ยังง่ายมากที่จะตรวจสอบสิ่งนี้: คุณจะเห็นจุดศูนย์กลางสีแดงเต็มไปด้วยกระดูกสีขาว จะดีกว่าที่จะไม่พูดถึงรสชาติของแตงโมดังกล่าว แม้ตอนนี้จะพบปรากฏการณ์ดังกล่าว แต่ขอบคุณพระเจ้าที่เกิดขึ้นน้อยกว่ามาก

ควรระลึกถึงปัจจัยที่สำคัญอีกประการหนึ่ง แพทย์สุขาภิบาลไม่แนะนำให้ตัดแตงโมเมื่อซื้อ ความจริงก็คือบนพื้นผิวของมันอาจมีเชื้อโรคจำนวนมากของการติดเชื้อในลำไส้ซึ่งหากละเมิดความสมบูรณ์ของเปลือกที่ไม่ได้ล้างก่อนหน้านี้จะแทรกซึมเข้าไปในเนื้อได้ง่ายและเป็นภัยคุกคามร้ายแรงเพราะในขณะที่คุณนำลาย หนุ่มหล่อกลับบ้านล้างมันและตัดเนื้อรอบ ๆ แผลออกเชื้อแบคทีเรียเคลื่อนตัวเข้าไปในทารกในครรภ์ได้อย่างปลอดภัยแล้ว

ดังนั้นพูดตรงไปตรงมาแตงโมเรือนกระจกของคุณเองปลอดภัยกว่าและรสชาติดีกว่ามาก และพวกเขาจะได้รับประโยชน์อย่างแน่นอนไม่เป็นอันตราย สำหรับฉันในที่สุดฉันก็ชักชวนให้คุณเริ่มปลูกแตงโม?