สารบัญ:
วีดีโอ: วิธีทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษ
2024 ผู้เขียน: Sebastian Paterson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 13:54
ใครมีประโยชน์ในการทำความสะอาดร่างกาย
เป็นที่ทราบกันดีว่าความรู้ที่ไม่สมบูรณ์นั้นเลวร้ายยิ่งกว่าความไม่รู้ที่สมบูรณ์ บางครั้งผู้ที่ชอบ "ทำความสะอาด" จะทำอันตรายมากกว่าผลดีและหลังจากทำความสะอาดแล้วจะมีแผลมากกว่าที่เคยเป็นมา ตัวอย่างเช่นหลังจากทำความสะอาดลำไส้ด้วยศัตรูแล้วหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจาก dysbiosis และโรคผิวหนัง
ประการแรกจำเป็นต้องจัดการกับการป้องกันการเกิดตะกรันไม่ใช่ของอวัยวะแต่ละส่วน แต่เป็นของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด มีความเห็นว่าสาเหตุหลักที่ทำให้ร่างกายมีตะกรันคือภาวะทุพโภชนาการ สูตรของฮิปโปเครตีส "อาหารของคุณควรเป็นยา" มีแนวคิดหลักว่าควรรักษาสุขภาพด้วยโภชนาการ เป็นที่ทราบกันดีว่าสำหรับบางคนอาหารจากเนื้อสัตว์เป็นแหล่งที่มาของสุขภาพและชีวิตในขณะที่มันฆ่าคนอื่น เหตุผลนี้คืออะไร? กระเพาะอาหารและลำไส้ที่ทำงานอย่างถูกต้องจำเป็นหรือไม่ที่จะต้องปฏิบัติตามแฟชั่นที่เกิดขึ้นใหม่สำหรับโภชนาการที่แยกจากกันหรือเพื่อกดดันการกินเจ? จำเป็นต้องทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารเป็นประจำหรือไม่และด้วยความช่วยเหลือของศัตรูไม่ว่าจะเป็นการทำความสะอาดตับไตและเลือดโดยไม่คำนึงถึงสภาพของผิวหนังและไม่คำนึงถึงสภาวะสุขภาพและลักษณะของวิถีชีวิตโภชนาการหรือไม่?
×คู่มือคนสวนสถานรับเลี้ยงเด็กของพืชร้านขายสินค้าสำหรับกระท่อมฤดูร้อนสตูดิโอออกแบบภูมิทัศน์
ในระบบทางเดินอาหารของเราการสลายทางเคมีหลักของโปรตีนจากสัตว์เริ่มต้นด้วยการสัมผัสกับกรดไฮโดรคลอริก โปรตีนจากสัตว์มีฤทธิ์เป็นด่างและต้องมีกรดไฮโดรคลอริกเพียงพอในกระเพาะอาหารเพื่อกระตุ้นการหลั่งของต่อมในกระเพาะอาหารซึ่งมีส่วนช่วยในการผลิตน้ำย่อย ด้วยความเป็นกรดตามปกติของน้ำย่อยเพปซินจะสลายโปรตีนที่รวมอยู่ในผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ให้กลายเป็นสารที่ง่ายกว่าซึ่งเป็นส่วนของโมเลกุลโปรตีนขนาดใหญ่ ได้แก่ เปปโตนเปปไทด์โปรตีเอส ความแตกแยกของชิ้นส่วนโปรตีนเพิ่มเติมจะดำเนินการในลำไส้เล็กภายใต้การทำงานของน้ำผลไม้ในลำไส้และน้ำตับอ่อน ผลิตภัณฑ์ย่อยอาหารขั้นสุดท้ายจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด
การละเมิดการทำงานของสารคัดหลั่งของอวัยวะย่อยอาหารขึ้นหรือลงจำเป็นต้องมีการเปลี่ยนแปลงลักษณะของอาหารคุณภาพของอาหารที่บริโภคเพื่อฟื้นฟูการทำงานให้อยู่ในระดับปกติมิฉะนั้นในอวัยวะย่อยอาหารและในเลือด ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีลักษณะเฉพาะจะสะสมซึ่งส่งผลเสียต่อกระบวนการทางสรีรวิทยา
ตัวอย่างเช่นหากความเป็นกรดของน้ำในกระเพาะอาหารลดลงกระเพาะอาหารที่ออกมาจากกระเพาะอาหารเข้าสู่ลำไส้เล็กจะไม่เป็นกรดเท่ากับในระหว่างการสร้างกรดตามปกติและตลอดเส้นทางต่อไปมันจะทำให้เป็นด่างมากขึ้น ซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ที่เข้าสู่กระเพาะอาหารจะไม่ถูกย่อยและในรูปแบบนี้จะเข้าสู่ลำไส้เล็กจากนั้นเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ซึ่งจะทำให้เป็นด่างมากยิ่งขึ้น
แต่การบีบตัวของลำไส้ใหญ่จะทำงานได้ก็ต่อเมื่อผลิตภัณฑ์ย่อยอาหารที่เป็นกรดจากกระเพาะอาหารเข้าไป ถ้าสภาพแวดล้อมในลำไส้เป็นด่างมันก็จะอยู่ในสภาพว่างเปล่า ผลิตภัณฑ์ที่มีปฏิกิริยาเป็นด่างที่เข้าไปในลำไส้ใหญ่ทำให้การบีบตัวของมันลดลงอย่างรวดเร็ว ดังนั้นลำไส้จะเต็มไปด้วยอุจจาระจะหนาแน่นขึ้นและที่ดีที่สุดก็จะเกิดอาการท้องผูก กระบวนการย่อยโปรตีนจากสัตว์กลายเป็นไปไม่ได้และกระบวนการย่อยสลายกำลังได้รับความแข็งแรง ผลิตภัณฑ์สุดท้ายของการสลายตัวของแบคทีเรียที่เน่าเสียของโปรตีนคือสารที่เป็นพิษและออกฤทธิ์ทางชีวภาพ - เอมีนไฮโดรเจนซัลไฟด์มีเทนซึ่งเป็นพิษต่อร่างกายมนุษย์ทั้งหมด จากที่นี่ไม่เพียง แต่อาการท้องผูกและริดสีดวงทวาร แต่ยังรวมถึงอาการลำไส้ใหญ่บวมและลำไส้อักเสบ
ดังนั้นก่อนทำความสะอาดร่างกายคุณต้องคิดว่าจะหลีกเลี่ยงการเกิดตะกรันได้อย่างไรระบบโภชนาการควรเป็นอย่างไรอาหารชนิดใดที่เหมาะกับคุณและมีข้อห้าม
คุณตัดสินใจแล้วว่าต้องทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและควรเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดผิว คุณควรเริ่มทำสิ่งนี้กับพระจันทร์ข้างแรมเนื่องจากทั้งร่างกายที่มีข้างขึ้นข้างแรมพร้อมที่จะแยกจากทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นและเป็นอันตราย ในช่วงนี้ความรู้สึกหิวจะไม่รุนแรงมากนักและการฟื้นฟูในร่างกายจะเร็ว
×ป้ายประกาศขายลูกแมวขายลูกม้าขาย
วิธีทำความสะอาดและกำจัดสารอันตรายออกจากร่างกาย
ก่อนที่จะทำความสะอาดอวัยวะภายในร่างกายอย่างล้ำลึกลองคิดดูว่าสามารถทำได้กับสุขภาพของคุณหรือไม่และเวลาที่คุณเลือกสำหรับการทำความสะอาดนั้นเหมาะสมหรือไม่ มีกฎพื้นฐานคือ "ทุกอย่างในเวลาที่เหมาะสม" ในแง่นี้สิ่งที่จำเป็นสำหรับการใช้การทำความสะอาดคือการทำงานของสารคัดหลั่งที่ไม่เพียงพอของกระเพาะอาหาร (โรคกระเพาะไฮโปซิด) แต่ด้วยโรคกระเพาะ hyperacid ซึ่งความเป็นกรดของน้ำย่อยจะเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับโรคทางเดินอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย ระบบต่อมไร้ท่อหัวใจและหลอดเลือดและระบบขับถ่ายไม่สามารถทำความสะอาดได้
โรคต่างๆเช่นโรคเบาหวานแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบ, ลำไส้ใหญ่, โรคความดันโลหิตสูงอย่างรุนแรง, โรคหัวใจและไตไม่เพียง แต่เป็นอันตราย แต่ยังเป็นอันตรายต่อการทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษ จะเป็นการดีกว่าที่จะละเว้นจากการชำระล้างและในกรณีเหล่านี้เมื่อมีโรคและอาการเจ็บป่วยจากหวัดหรือติดเชื้อโดยมีโรคเฉียบพลันของอวัยวะภายในอยู่ในภาวะทำงานหนักเกินไประคายเคืองหรือเครียดและยิ่งกว่านั้นหากคุณไม่รู้สึกตื้นตัน ด้วยสำนึกถึงความจำเป็นในการชำระล้าง
ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรตลอดจนหนึ่งสัปดาห์ก่อนและหนึ่งสัปดาห์หลังจากสิ้นสุดการมีประจำเดือนผู้หญิงไม่ควรทำความสะอาด
ในกรณีที่มีความจำเป็นต้องเริ่มการรักษาหรือดำเนินการต่อเช่นหลังการทำเคมีบำบัดควรทำความสะอาดร่างกายอย่างจริงจังเนื่องจากในกรณีหลังพร้อมกับยาจะมีการนำสารที่เป็นอันตรายจำนวนมากเข้าสู่ร่างกาย. ไม่ควรทำความสะอาดในระหว่างระยะเวลาการรักษาเนื่องจากจะกำจัดสารที่มีผลในการรักษา
โปรแกรมด้านสุขภาพใด ๆ ควรทำงานบนหลักการของสัญญาณไฟจราจร:
สีเขียว - มีข้อบ่งชี้ในการใช้งาน, สีเหลือง - ข้อมูลสำหรับความคิด, สีแดง - สัญญาณห้ามมีความสำคัญมากกว่าสัญญาณที่อนุญาตเนื่องจากจะช่วยหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่คาดฝันมากมาย ปัญหาและปัญหา เฉพาะในกรณีที่ไม่มีข้อโต้แย้งใด ๆ เกี่ยวกับการทำความสะอาดเท่านั้นที่สามารถดำเนินการได้
ในการทำความสะอาดต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดบางประการ:
- ไม่ควรคล้ายกับการทำความสะอาดทั่วไปหลังจากนั้นสารพิษที่อยู่ในที่เดียวจะกระจายไปทั่วร่างกาย
- เมื่อทำความสะอาดคุณไม่ควรทำให้ร่างกายเป็นพิษเนื่องจากการดูดซึมสารพิษที่ขับออกมาไม่ถูกต้องซ้ำ
- กระบวนการทำความสะอาดไม่ควรมีลักษณะคล้ายสึนามิและทำให้ระบบขับถ่ายมากเกินไป
- วิธีการและลำดับในการกำจัดตะกรันควรนำไปสู่การกำจัดทั้งหมดโดยไม่ละเมิดความสมบูรณ์และสถานะทางกายภาพและทางเคมี
มีหลายวิธีที่สารที่เป็นอันตรายผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญจะถูกกำจัดออกจากร่างกายกิจกรรมของตับไตลำไส้ผิวหนังปอดถูกนำไปสู่สิ่งนี้ การปฏิบัติตามกฎนี้มีประโยชน์: ทุกสิ่งที่เสริมสร้างอวัยวะที่ระบุไว้จะช่วยเพิ่มความสามารถของร่างกายในการทำความสะอาดตัวเอง ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดเลือดและตับแม้ว่าจะดีกว่าถ้าเริ่มจากตับ แต่จะดีกว่าถ้าทำความสะอาดหลังจากทำความสะอาดลำไส้เนื่องจากในลำไส้ที่มีตะกรันสารพิษที่ถูกกำจัดออกจากตับจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็วซึ่งทำให้เกิดพิษต่อร่างกาย
หลักสูตรการฟอกเลือดตำแยมีประโยชน์ในการรักษาโรคต่างๆของร่างกาย สำหรับการป้องกันคนที่มีสุขภาพดีทุกคนควรดื่มชาตำแยในฤดูใบไม้ผลิซึ่งจะช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าของฤดูใบไม้ผลิกระตุ้นการทำงานของกระเพาะปัสสาวะและไตรวมถึงระบบย่อยอาหาร หากในช่วงแรกคุณมีอาการสุขภาพทรุดโทรมอย่าเพิ่งตื่นตระหนกเพราะนี่เป็นสัญญาณที่ดีว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อการทำความสะอาดเหมือนฉีดวัคซีนแสดงว่าคุณมาถูกทางแล้ว อาการที่ชัดเจนของความเจ็บปวดบ่งบอกว่าแรงทั้งหมดของร่างกายตึงเครียดจนฝ่าการปิดล้อมของพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
ในข้างแรม (ดีที่สุดระหว่าง 15.00 - 19.00 น.) ควรดื่มชาตำแยให้มากที่สุด (ควรดื่มบัตเตอร์มิลค์ด้วย) ในดวงจันทร์ใหม่คุณต้องหยุดพักจนกว่าพระจันทร์เต็มดวงนั่นคือ ก่อนเริ่มข้างแรมและทำความสะอาดซ้ำอีกครั้ง หากอาการปวดยังคงมีอยู่จะต้องทำขั้นตอนการทำความสะอาดอีกหนึ่งหรือสองรอบ ควรเก็บหมามุ่ยในข้างขึ้นข้างแรมจะดีกว่าถ้าดวงจันทร์อยู่ในราศีกันย์ราศีพฤษภหรือราศีมังกรโดยเลือกเฉพาะใบอ่อน ปฏิบัติตามกฎพื้นฐานในการรวบรวมพืชสมุนไพร ใบไม้สามารถทำให้แห้งและเก็บไว้ในที่แห้งและมืด ดูปฏิทินจันทรคติ
วิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดและเสริมสร้างร่างกายคือบ้วนปากด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน เทคนิคนี้ยังช่วยให้คุณสามารถทำความสะอาดฟันได้ ใช้จ่ายในตอนเช้าขณะท้องว่าง ในการทำเช่นนี้คุณต้องดูดน้ำมันดอกทานตะวันเข้าปากหนึ่งช้อนโต๊ะ คุณควรรู้สึกถึงรสชาติของมันด้วยพื้นผิวทั้งหมดของปากจากนั้นคลึงไปที่ฟันและลำคอโดยไม่ต้องกลืนเป็นเวลา 15 นาที หลังจากนั้นคุณต้องบ้วนน้ำมันลงในอ่างล้างปากให้สะอาดและล้างอ่างเนื่องจากน้ำมันเปลี่ยนเป็นสารพิษจะเปลี่ยนเป็นสีขาวและถ้าคุณเทลงบนพื้นหญ้าก็จะไม่ เติบโตในสถานที่แห่งนี้ ขั้นตอนนี้จะต้องดำเนินการในข้างขึ้นข้างแรม 7-14 วัน
ในการทำความสะอาดและพักผ่อนร่างกายควรใช้เวลาอดอาหารทั้งในแต่ละวันของสัปดาห์และการถือศีลอดระยะยาว แต่จะดีกว่าหากดำเนินการในวันข้างขึ้นข้างแรม เป็นการดีอย่างยิ่งในการทำความสะอาดบนดวงจันทร์ใหม่และในวันพระจันทร์เต็มดวงร่างกายจะยอมรับสารที่แนะนำทั้งหมดโดยเฉพาะ แต่อย่าคิดว่าการอดอาหารจะทำให้คุณลดน้ำหนักได้เพราะมันไม่ได้กำจัดสาเหตุของน้ำหนักส่วนเกินคุณจะกลับไปที่พฤติกรรมการกินและวิถีชีวิตของคุณ ในระหว่างการอดอาหารคุณต้องดื่มของเหลวมากขึ้นเนื่องจากอวัยวะทั้งหมดที่ต้องทำความสะอาดมีภาระมากเกินไป
คุณไม่ควรทำความสะอาดร่างกายอย่างเป็นทางการโดยไม่ได้ประเมินระดับประสิทธิผลของงานที่ทำ ในฐานะหนึ่งในเกณฑ์หลักในการประเมินประสิทธิภาพของการทำความสะอาดผลของการเปรียบเทียบการทดสอบเลือดและปัสสาวะทางคลินิกที่ทำก่อนและหลังการทำความสะอาดสามารถเป็นได้ ตัวบ่งชี้ประสิทธิผลที่สำคัญไม่แพ้กันอาจเป็นได้ว่าสุขภาพโดยรวมดีขึ้นหรือเป็นปกติมากน้อยเพียงใดรวมถึงพารามิเตอร์ต่างๆเช่นความดันโลหิตอัตราการหายใจชีพจรการเปลี่ยนแปลงของคาร์ดิโอแกรม ตัวบ่งชี้อัตนัย - ความรู้สึกเป็นสุขของความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น - อาจเป็นเกณฑ์หลักในการประเมินสาเหตุที่ร่างกายได้รับการทำความสะอาดจากสารพิษ
ในสิ่งพิมพ์ต่อไปนี้เราจะพูดถึงการทำความสะอาดอวัยวะแต่ละส่วน