สารบัญ:
วีดีโอ: สูตร Beet Kvass
2024 ผู้เขียน: Sebastian Paterson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 13:54
บีท kvass
โดยปกติแล้ว vinaigrette จะทำจากหัวบีท Borscht ปรุงสลัดต่างๆเตรียมไว้และฉันก็ทำ kvass จากมัน ฉันอ่านสูตรของเขาในหนังสือพิมพ์ฉบับหนึ่งว่าเป็นวิธีการรักษาที่มีประโยชน์ นักโภชนาการกล่าวว่าบีทรูทช่วยให้ความดันโลหิตคงที่ดังนั้นจึงขอแนะนำก่อนอื่นสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
นอกจากนี้ kvass นี้ยังเป็นตัวทำความสะอาดที่แท้จริง: ขจัดสารพิษ "กวาด" ส่วนเกินทั้งหมดออกจากลำไส้และหลอดเลือดและเนื่องจากมีสารไลโปโทรปิกเบทาอีนอยู่ในองค์ประกอบทางเคมีจึงทำความสะอาดตับของสารพิษด้วย มีผลดีต่อระบบประสาทรักษาอาการนอนไม่หลับและยังดีกว่าน้ำมะนาวและเครื่องดื่มอื่น ๆ อีกด้วยคือช่วยดับกระหาย คุณต้องสังเกตความเข้มข้นของเครื่องดื่มนี้
คำแนะนำของคนสวน
สถานรับเลี้ยงเด็กของพืชร้านขายสินค้าสำหรับกระท่อมฤดูร้อนสตูดิโอออกแบบภูมิทัศน์
เมื่อฉันมีความดันโลหิตลดลงอย่างมากหลังจากรับประทาน ตอนนี้ฉันเจือจาง kvass เล็กน้อยด้วยน้ำต้ม และต่อไป. นักโภชนาการให้ความสนใจกับข้อเท็จจริงที่ว่า kvass นี้มีกรดออกซาลิกจำนวนมาก ดังนั้นจึงไม่ควรดื่มโดยผู้ที่เป็นโรคไตโรคกระเพาะปัสสาวะโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบรูมาตอยด์และโรคเกาต์ อย่างน้อยก็ดื่มไปนาน ๆ
ฉันเสนอสูตรของเขาบางทีอาจมีคนลองทำอาหาร คุณต้องขูดหัวบีท 1 กิโลกรัมหรือสับละเอียด คุณจะต้องใช้ 3 ช้อนโต๊ะด้วย ช้อนโต๊ะน้ำตาลเกลือ 1 ช้อนชาเปลือกขนมปังไรย์ ส่วนประกอบทั้งหมดนี้ต้องเทลงในโถหรือกระทะด้วยน้ำต้ม 2.5 ลิตรปิดด้วยผ้ากอซ อุ่นเครื่องเป็นเวลาห้าวัน จากนั้นสะเด็ดน้ำและเก็บ kvass ไว้ในตู้เย็น ฉันดื่มวันละแก้วเป็นเวลาหนึ่งเดือน
Luiza Klimtseva ชาวสวนมากประสบการณ์
แนะนำ:
วิธีหมักกะหล่ำปลี. สูตร Bigos
กลางฤดูหนาวเป็นเวลาสำหรับกะหล่ำปลีดอง การจัดหาผักสดและผลไม้ในฤดูใบไม้ร่วงสิ้นสุดลงแล้ว แยมและน้ำค้างแข็งดูไม่น่าดึงดูดอีกต่อไป ความเขียวขจีของต้นฤดูใบไม้ผลิยังอยู่ห่างไกล กะหล่ำปลีที่อุดมด้วยวิตามินซีเป็นสิ่งที่คุณต้องการในตอนนี้
สูตร Viburnum; การใช้ Viburnum เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์
ผลเบอร์รี่ viburnum สดไม่อร่อยมาก แต่ถูกน้ำค้างแข็งจับกินได้มาก นอกจากนี้หลังจากต้มและตุ๋นในภาชนะที่ปิดสนิทความขมจะหายไป ผลไม้ Viburnum สามารถเก็บรักษาได้ตลอดฤดูหนาวสำหรับสิ่งนี้คุณต้องเติมลงในกล่องและฝังไว้ในหิมะ นอกจากนี้ยังสามารถเก็บไว้ในธารน้ำแข็งหรือในห้องเย็นและไม่มีความร้อน
สูตร Blackcurrant
สิ่งที่อร่อยที่สุดที่สามารถทำจากลูกเกดดำคือน้ำผลไม้และเยลลี่ เราปิดน้ำผลไม้บางส่วนในขวดและในฤดูหนาว - ด้วยวิตามินเสมอ และเรายังทำเยลลี่จากน้ำผลไม้ - มันดีกว่าแยมใด ๆ ที่คุณไม่สามารถเปรียบเทียบได้ สำหรับน้ำผลไม้ 1 ลิตรให้ใช้น้ำตาล 1-1.3 กก. ต้มด้วยไฟจนนุ่ม โดยปกติคุณจะไม่กินแยมลูกเกดมากนัก แต่เยลลี่ของการเตรียมนี้ทำได้ง่าย
สูตร Physalis
สูตรสตรอเบอร์รี่เปรูและเม็กซิกัน Physalis
สูตร Rutabaga
ปัจจุบัน rutabaga เป็นผักในสกุลกะหล่ำปลีซึ่งส่วนใหญ่ถูกลืมไปแล้ว ดังนั้นจึงไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผลที่แทบไม่มีใครปลูกพืชชนิดนี้ในหมู่บ้านรอบ ๆ และกระท่อมฤดูร้อน อย่างไรก็ตามความไม่ใส่ใจต่อชาวสวีเดนดังกล่าวไม่ได้ทำให้เสียประโยชน์